วิธีดูแลเล็บมือและเล็บเท้า

เล็บของเรานั้น ก็ต้องการการดูแลที่ไม่ต่างจากผิวหน้า ผิวกาย หรือ ส่วนอื่นๆของร่างกายค่ะ ส่วนวิธีการดูแลเล็บของเรานั้นให้มีสุขภาพดี มีวิธีดังนี้

เล็บขบนั้น อาจเกิดจากสาเหตุจากการที่เราตัดเล็บไม่ถูกวิธี คือการทีเราตัดเล็บให้เป็นลักษณะโค้งมากเกินไป เมื่อเล็บใหม่เกิดขึ้นมา ทำให้เล็บนั้นเกิดการแทงเข้าไปในหนังที่หุ้มเล็บตรงด้านข้าง การตัดเล็บที่ถูกวิธีนั้น เราควรที่จะตัดเล็บเท้านั้นให้มีลักษณะปลายที่เรียบเสมอเท่ากันทั้งหมด และ เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เล็บเท้าของเรานั้นเป็นเล็บขบคุณควรหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง และ ใส่รองเท้าที่มีหัวแหลมเรียว หรือ รองเท้าที่มีลักษณะแคบ

เวลาที่คุณทำงานบ้าน ไม่ว่าจะเป็น การล้างจาน กวาดบ้าน หรือ ถูบ้านนั้น คุณควรสวมใส่ถุงมือทุกครั้ง เพื่อป้องกันการโดนสารเคมีที่เราใช้ในงานบ้าน ซึ่งสารเคมีนั้นอาจทำให้เล็บของเราแตก หรือ เปราะง่ายได้

การใช้ยาทาเล็บนั้น ทุกครั้งหลังจากที่คุณทาเล็บเรียบร้อยแล้วนั้น คุณต้องทิ้งไว้ให้สีของยาทาเล็บแห้ง ต้องทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที เพราะ ถ้ายาทาเล็บนั้นไปโดนส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเราแล้วนั้น อาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองขึ้นได้ หลังจากที่คุณใช้ยาทาเล็บแล้วนั้น ถ้าคุณมีผื่นขึ้นที่รอบดวงตา ส่องกระจกดูแล้ว คุณอาจดูคล้ายแร็คคูณแล้วล่ะก็ หมายถึง ว่าคุณเกิดอาการแพ้จากการใช้ยาทาเล็บนั่นเอง เพื่อความปลอดภัยคุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังโดยทันที เพื่อรับการวินิจฉัย และ รักษาอาการแพ้

คุณควรหมั่นถนอมดูแลเล็บ อย่าให้เล็บของคุณนั้นเสี่ยงอันตรายโดยไม่จำเป็น เช่น อย่าใช้เล็บมือของเราแทนอุปกรณ์เครื่องมือต่างๆ ( ไขควง ) และ ในการควานหาของในกระเป๋านั้น คุณควรใช้ปลายนิ้วจับแทนการใช้เล็บ

Leave a Reply